JederMANN Sport

Was ist das? ...eine Gruppe von Männern mittleren Alters, die sich jeden Mittwoch um 20 Uhr in der Güssenhalle trifft, um gemeinsam Sport zu machen. Das Programm ist meist sehr vielfältig vom Aufwärmen über Gymnastik bis hin zu gängigen Mannschaftsspielen. Unser Personal-Coach Horst Baur ist lizenzierter Übungsleiter Gesundheits- und Präventionssport, weshalb immer auch Elemente für einen gesunden Rücken und stärkere Bauchmuskeln einfließen. Natürlich kommt der Spaß nicht zu kurz, Neugierig? …dann nichts wie hin!

 

Wann: Donnerstags, 20.00 - 21.30 Uhr
Wo: Güssenhalle

Leitung: Horst Baur, liz. Trainer Prävention

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